北部湾海面气温较好，很适合游泳

小H：大H，昨天最高温度31℃，真的是感觉到夏天来临了。

大H：呵呵，当然了，今天就立夏了，而且这几天受高压影响，云层也不是很厚，受阳光直射，温度自然就高了。进入夏天，温度会逐渐升高，要注意防暑降温了，特别是在户外工作的人。

小H：大H，有不少“河粉”打来电话问，现在这种天气可以去游泳了吗？什么温度下游泳比较合适啊？

大H：游泳最理想的水温是26℃，由于水温会比气温略低，所以室外温度在31~33℃的时候是比较合适游泳的。

小H：那么现在一天里什么时候最合适游泳呢？

大H：下午5时到7时是游泳的理想时间。因为水温的传热、散热速度都比较慢，当下午5时到7时的时候，气温开始下降，水温这时候还处于较高状态，所以合适游泳。

小H：别忘了，游泳的话最好不要饿着肚子游，游泳前吃点饼干和水果之类的食物。另外要及时喝水，因为游泳是出汗的，只是感觉不出来而已。游泳时间一般最长不要超过两小时，游泳前还要注意进行热身运动。

大H：看来小H对游泳还是比较了解的啊。

小H：呵呵，去年9月我刚学会游泳。

预报：今日，桂林、柳州、河池、百色、贺州等市阴天，部分地区有阵雨或雷雨，我区其他地区多云到阴有分散阵雨。6日，全区阴天大部有阵雨或雷雨，其中桂北、桂东部分地区有小到中雨，局部有暴雨或短时雷雨大风等强对流天气。北部湾海面：今晚到明天，多云到阴，偏东风4-5级；6日，多云转阵雨，偏东风4-5级。 

南宁市天气情况：今日多云转阴，东南风1-2级，最低气温22℃，最高气温29℃。明日多云，东南风1-2级，最低气温23℃，最高气温30℃。

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